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宜蘭縣

宜蘭縣地圖

宜蘭縣位於台灣東北部，與台北縣、桃園縣、新竹縣、台中縣、花蓮縣相鄰，為歌仔戲的發源地，轄宜蘭市，羅東鎮、蘇澳鎮、頭城鎮3鎮和礁溪鄉、員山鄉、壯圍鄉、五結鄉、冬山鄉、三星鄉、大同鄉、南澳鄉8鄉，縣治設在宜蘭市。

宜蘭大部份地區屬蘭陽平原，舊名噶瑪蘭或蛤仔難，名稱源自世居的台灣原住民ー噶瑪蘭族（Kavalan，平原的人類^{[來源請求]}）。

東方為太平洋，得子口溪出海口至蘭陽溪出海口沿岸有著連綿不絕的沙丘(狀似蛇)，與龜山島(龜)處在外圍，故有「龜蛇守海口」守護著蘭陽平原，使得物產豐饒的民俗風水說法。

冬山河親水公園

「親近水、擁有綠」是親水公園規劃的主題。計畫的主題是充份利用冬山河水域的特性，將其開發成一個「水與綠」結合的開放空間，以「水」本身規劃成不同的利用方式，而達到觀光、休閒、遊憩與教育的不同目的。為了實踐「親近水」的理念，在陸地與水接觸的地方，多半都設計成階狀平台，層層沒入水中，或將陸地以斜坡狀伸入水中，讓人與水能更親近，喚回人類親水的天性，重建人與水之間的自然倫理。園區開放時間:每日早上八點~晚上十點電動小船行駛時間：

太平山國家森林遊樂區

太平山國家森林遊樂區位於宜蘭縣西南方大同鄉境內，園區佔地約12,631公頃，海拔約2000公尺，早期這裡舊稱「眠腦」，昔日與阿里山、八仙山並列為台灣三大林場，西元1982年，伐木事業就此結束，此後，太平山便轉型為國家森林遊樂區。
太平山國家森林遊樂區內，植有亞熱帶雨林植物、針闊葉混合林、針葉林等珍貴的木林，林相十分豐富與完整，豐富的森林資源也蘊育了許多動物與昆蟲，來到遊樂區園內有幾處最具代表性的景點，舉凡仁澤溫泉、蘭台苗圃、原始森林公園、獨立山野生動物保護區、翠峰湖等等，玩家也可以乘坐蹦蹦車，認識平時少見方特殊植物，歡迎大夥兒一起來到太平山，體驗大自然之美。

礁溪溫泉

礁溪溫泉早在清朝時期就已頗富盛名，清代舊名為「湯圍溫泉」的礁溪溫泉為「蘭陽八景」之一。溫泉屬於鹹性溫泉，無色無味，可飲可浴，含有豐富的氯化鉀、硫酸鈉、重碳酸鉀、硼酸、有機物和流離酸等礦物質，據說溫泉可治療皮膚病，洗後皮膚光滑柔細，具有美容之效果，泉質相當優良，遠近馳名。
礁溪溫泉湧自德陽村福崇寺後的山下，早年的居民就利用這得天獨厚的天然資源沐浴，現今仍有兩處公共澡堂，提供遊客體驗，近年來國內旅遊風氣盛行，現代人更重視養生之觀念，因此來到礁溪泡湯的遊客有增無減，目前礁溪農會更發揮創意，將溫泉融入農產品中，其中溫泉蔬菜眾所周知，為當地農民帶來新的契機，也提升了礁溪溫泉的觀光事業。

蘇澳冷泉

蘇澳冷泉區位於蘇澳北方，即蘇北里冷泉路七星山嶺西側（海拔二二八公尺）山腳地帶，蘇澳火車站，正前方約三佰公尺，號稱天下第一泉，也為東南亞獨一無二的低溫碳酸礦泉冷泉，西元1928年，日人無意喝下泉水，竟精神百倍，便著手研究冷泉其成份，研究結果更證實，冷泉對人體有特殊的醫療效果，而當時的日商，還於冷泉區內的七星山下，開設台灣第一家氣水廠－七星涼水廠，生產「彈珠汽水」，蘇澳冷泉泉質清澈，泉溫低於攝氐22度的「低溫礦泉」，冷泉含有大量二氧化碳，今日，蘇澳鎮公所更規劃闢建「冷泉公園」，設置家庭浴池、大眾浴池及販賣部，提供遊客來此體驗蘇澳冷泉這宜蘭珍寶。