感謝  玉山の小野か賀  提供分享 !













































瑞士是世上最美的國家 ----讓眼睛度個假吧! 

琉森湖區 -琉森湖沿岸小村 

塔拉斯普區 -塔拉斯普 (Tararsp) 

(
琉森湖區 -瑞吉 .庫爾姆 (Rigi_Kulm) 登山齒輪火車站右後方 

塔拉斯普區 -塔拉斯普 (Tararsp)塔拉斯普城堡 -教堂

塔拉斯普區 -塔拉斯普 (Tararsp) 塔拉斯普城堡 教堂 

聖模里茲區 -聖模里茲湖 

邁林根 (Meiringen)區阿蕾施爾特東口 Aareschlucht Ost 左側 

白朗峰列車沿線 --白朗峰列車沿線景觀 

塔拉斯普區 -塔拉斯普 (Tararsp) 
策馬特區 -策馬特(Zer matt) 馬特洪峰(Matterhorn)

歐辛能湖區 -坎德施泰格 (Kandersteg) 

歐辛能湖區 -坎德施泰格 (Kandersteg) 

圖恩湖區 -圖恩湖(Thunersee)  施皮茲城堡(Schloss_Spiez) 

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之1

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之2

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之3

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之4

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之5

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之6

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之7

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之8

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之 9 

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之10

圖恩湖區 -圖恩(Thun) 圖恩湖 (Thunersee) 畔景觀之11

塔拉斯普區 -塔拉斯普 (Tararsp)教堂 

策馬特區 -策馬特(Zer matt) 馬特洪峰 (Matterhorn)

琉森湖區 -琉森 

萊茵瀑布區 -萊茵瀑布勞芬堡

CKE
或稱教堂橋 

聖模里茲區 -聖模里               這是盧森(LUZEN 琉森?)的卡貝爾橋,建於1300多年,走廊上頭有美麗的版畫 















待續

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台灣地理




                          台灣氣候台灣生態

 


台灣山峰台灣山脈



 


台灣火山台灣河流



 


台灣湖泊台灣水庫



 


台灣島嶼台灣溫泉



 


台灣國家公園及保護區



台灣地圖系列~~換個角度看台灣


 


換個觀點看台灣的電子書


 



第三章 臺灣地理環境




 


單元一  人口 與疾病


單元二  農、林 、漁業的發展
單元三  工商業的發展與新經濟的挑戰
單元四  聚落發展與都市聚落
單元五  交通網系的發展
單元六        中華民國與臺灣的政治地理整合問題
單元七        臺灣觀光史
單元八  多樣的地形與氣候環境
單元九  自然資源的利用與保育
單元十     水資源的開發與利用
單元十一 臺灣的地圖
單元十二 臺灣南部區域
單元十三 臺灣中部區域
單元十四 臺灣北部區域
單元十五 臺灣東部區域
單元十六 臺灣與中國的橋樑:金馬地區


 


台灣地理概述


 



台灣島位於西太平洋上,形狀似番薯地瓜。東岸為太平洋。西岸隔台灣海峽中國大陸相望南濱巴士海峽北接東中國海。全島面積為36,188平方公里南北長394公里,南北狹長,東西窄。地勢東高西低,地形主要以山地丘陵盆地台地平原為主體山地、丘陵約佔全島總面積的三分之二。地殼被擠壓抬升而形成的山脈,南北縱貫全台,其中以中央山脈為主體,地勢高峻陡峭。





一.台灣範圍及形狀


>>台灣範圍包括台灣本島及澎湖、金門、馬祖、釣角台列島等九十多個副屬島嶼。
總面積36187平方公里。相當於新加坡的六十倍。其中台灣本島佔99%,故其地位特重要。



>>台灣本島的外形,最早以「蕃薯」、「芭蕉葉」形容之,最近以「落花生」、「鯨魚」形容之。十七世紀,
航經台灣海峽的葡萄牙人的見島上綠樹蒼翠,遂以「福爾摩沙」(Formorsa美麗之島)來讚歎我國的美麗。



>>台灣附屬島嶼當中,以大金門、澎湖本島、蘭嶼這三個島嶼最大,其次是綠島、白沙島、西嶼島。





二.台灣的四極


>>台灣的四極可分「台灣本島的四極」及「附屬島嶼的四極」兩種:



>>>(1)台灣本島的四極


 


極東:台北貢寮鄉的三貂角,位東經121度59分


極西:台南縣七股鄉的曾文溪口,位東經120度04分


極南:屏東縣恆春鎮的鵝鑾鼻,位北緯21度54分


極北:台北縣石門鄉的富貴角,位北緯25度18分。


 


>>>(2)附屬島嶼的四極


附屬島嶼中,最遠的是1500公里外,南中國海中的太平島,但太平島與我國本部間,橫亙著數十個外國屬島,與我國本土不連貫,不能視為極南。故我國附屬島嶼的四極是:
極東:宜蘭縣頭城鎮的赤尾嶼,位東經124度34分


極西:金門縣烈嶼鄉的二擔島,位東經118度11分。


極南:高雄市轄東沙島,位北緯20度25分。


極北:馬祖列島中的高登島,位北緯26庋17分。


 


三.台灣的地理位置


>>台灣東鄰太平洋西隔台灣海峽與中國相對,南隔巴士海峽與菲律賓相望,北為東中國海,東北為日本。地理位置之特別有:
(1) 扼西太平洋海空航運之要衝:我國本邙之東西兩側,是太平洋海空航運必經之陸,故我國正處於這個國際航路之要衝,地位重要。
(2) 位西太平洋島弧中心:在亞洲及太平洋之間,有一連串的弧形島嶼,我國正處於這些弧島嶼的中心位置。
四.規模


 


>>全世界共190個國家之中,台灣人口居第45名現役軍人總數居第12名,國際貿易總額居第14名,國民所得居第20名,以平均所得居第25名。故國家規模及實力有凌駕歐洲有名的荷蘭、比利時、瑞典、瑞士等先進國之態勢。


 


台灣地形


>>台灣本島是一個地質年代很年輕的島嶼,國境內高山疊起,3000公尺以上的山峰林立,可說是高山島。中央部分大部為山地,以中央山脈為骨幹,中央山脈分布在我國中央偏東的位置,為我國的脊梁山脈,也是我國東、西部河川的分水嶺。


 


>>台灣地形起伏大,平均高度達660公尺,平均坡度14度40分。以相對高度而言,1000公尺以上部分占22 %,500─1000公尺之間占31%,100─500公尺之間占21%,100公尺以下部分僅占26%。海拔高度而言,1000公尺以上部分占31%;100─1000公尺之間占38%,100公尺以下部分占31%。


>>地形可分為山地、丘陵、台地、平原盆地島嶼等五大類,茲簡要說明如次:


 


>>>﹝高大險峻的山地﹞


我國山地分布極廣,大多是由中央山脈、雪山山脈、玉山山脈、阿里山山脈、台東海岸山脈等五大山脈及大屯山彙所構成,五大山脈的起訖範圍是:


 


>>>>中央山脈:北起蘇澳鎮,南訖恆春鎮,長300公里為我國最長的山脈,也是宜蘭、台中、花蓮、南投、高雄、台東、屏東等七縣的界山。


>>>>雪山山脈:北起台北縣貢寮鄉,南訖南投縣國姓鄉,長180公里,為我國第二長的山脈


 


>>>>玉山山脈:北起南投縣信義鄉,南訖高雄縣杉林   鄉。


>>>>阿里山山脈:北起南投縣中寮鄉,南訖高雄縣內門鄉。


>>>>台東海岸山脈:北起花蓮縣壽豐鄉,南訖台東縣卑南鄉,長150公里。


 


>>>﹝形勢雄偉的五嶽三尖﹞


>>>我國山勢高大雄偉的山峰極多,其中,最為秀麗挺拔,被認為是諸山之首,有「五嶽三尖」之稱的山峰是:


 


>>>〈一〉五嶽:



玉山:位南投、嘉義、高雄三縣交界。高3952公尺,為我國第一高峰。
雪山:位苗栗、台中縣交界,高3931公尺,為我國第二高峰。
秀姑巒山:位南投、花蓮縣交界,高3884公尺。
南胡大山:位宜蘭、花蓮、台東縣交界,高3090公尺,為中央山脈南端的山彙。


 


雖然台灣最高的五座山是玉山、雪山、秀姑巒山、馬博拉斯山、南胡大山。但因馬博拉斯山基座較小,且是秀姑巒山的衛星山岳,所以不列入五嶽,反倒是北大武山雖高度不是名列前矛的大山,但卻是南台灣最高山岳,且氣勢磅薄,所以列為台灣五嶽。




〈二〉


三尖:以山峰尖銳,形勢雄偉而聞名。

中央尖山:位台中,花蓮縣交界,高3703公尺。
大霸尖山:位新竹、苗栗縣交界,高3505公尺。
達勞尖山:位高雄、花蓮縣交界,高3222公尺。


 


一、分佈極廣的丘陵與台地


>>高度在100~1000公尺之間,山巒起伏不大的地區叫丘陵。我國丘陵主要分佈於西部地區,自北而南,以基隆丘陵、石碇丘陵、竹東丘陵、苗栗丘陵、中寮丘陵、竹崎丘陵、玉井丘陵最重要。其中以基隆丘陵、苗栗丘陵、玉井丘陵,面積最廣。高度比丘陵略低,地勢較平坦之地叫做台地。我國台地大部分佈於丘陵之西,自北而南,以林口台地、桃園台地、大肚台地、八卦台地、恆春台地最重要。我國地形起伏大,故丘陵與台地佔總面積的37.8%,比率頗高。


 


二、平原與盆地零散分佈


>>高度在100公尺以下,低而平坦之地叫平原,大多分佈於近海及河流的出口,大小平原雖有數十處,但以蘭陽平原、新竹平原、台中海岸平原、嘉南平原、屏東平原、台東縱谷平原最重要。嘉南平原橫跨彰化、雲林、嘉義、台南四縣,面積4,500平方公里,為我國第一大平原,與屏東平原、蘭陽平原並稱為我國三大平原。


 


>>四周有山環繞,中間低平的地區叫做盆地。我國盆地之面積不大,以台中盆地、台北盆地、埔里盆地最重要。其餘大多是山間的河谷小盆地。


>>平原與盆地合計,佔總面積的26%,因地勢低平,適合農耕與人類活動,故為我國最主要的人口聚居之地。


 


三、四種不同的海岸
面積占全國95%的本島,有四種截然不同的海岸地形:


(1)東部斷層海岸:北起三貂角、南迄屏東縣牡丹鄉旭海村,長300公里。其中,除蘭陽平原的海岸屬沙岸地形外,餘皆為標準的斷層海岸,山海交接處多懸崖峭壁,而以花蓮縣的和平與崇德之間的「清水斷崖」最為壯嚴雄偉,為世界罕見之海崖,被列為我國八景之一。


 


(2)西部隆起海岸:北起淡水河口,南迄屏東縣枋山鄉楓港村,長約430公里。此段大多為沙質或泥質的海岸,故單調平直,沙灘綿長,沙洲、瀉湖羅列,海埔地寬廣。


(3)南部珊瑚礁海岸:介於屏東縣的楓港與旭海兩村之間,長約90公里,造型奇特的珊瑚礁、海蝕溝及海蝕壺穴遍佈,蔚為奇景。


 


(4)北部沉降海岸:介於三貂角與淡水河口之間,長約89公里,岬灣發達,為我國本島最曲折之海岸。因海蝕作用劇烈,致遍佈海蝕洞、海蝕棚、海蝕燭台,風景秀麗。
四、火山島嶼發達:


因位於西太平洋地震帶上,故九十多個附屬島嶼中,除金門列島外,其餘幾乎都是火山島嶼。如澎湖群島屬熔岩火山群;彭佳嶼、基隆嶼、蘭嶼、綠島、小琉球等,都是火山島嶼。


 


在台灣省之下,共轄台北、桃園、新竹、苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東、澎湖等16個省轄縣,及基隆、新竹、台中、嘉義、台南等5個省轄市,故16縣5市屬第二級行政區,第三級政府。16縣5市之下,又轄屬於第三級行政區,第四級政府的309個鄉鎮市27區


 


>>台北市、高雄市之下,分別轄12及11區。


 


>>金門縣下轄3鎮3鄉,連江縣下轄4鄉。


 


>>鄉鎮市長為民選,並設置鄉鎮市民代表會;區長為官派,無代表會之設置。



滿清統治的212年間,總人口由25萬增至260萬,平均60年增加一倍,部份係由移民而得。1905年,即日本統治的第十年,實施第一次戶口普查,所得的人口數為295萬,迄1945年,總人口達600萬。



待續

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台灣歷史


 


史前時期大肚王國



 


荷西時期明鄭時期



 


清治時期台灣民主國



 


日治時期中華民國



 


各分類歷史




 


Tony的自然人文旅記


 


(重溫台灣歷史)


 


(請點擊篇號)


 




  • 0566 -2008.04.01 [重讀高中歷史課本]-戰後初期的台灣(-):台灣光復與二二八事件

  • 0567 -2008.04.03 [重讀高中歷史課本]-戰後初期的台灣(二):白色恐怖與海外台獨運動

  • 0568 -2008.04.06 [重讀高中歷史課本]-戰後初期的台灣(三):兩岸局勢與台灣國際地位的演變

  • 0570 -2008.04.13 [重讀高中歷史課本](附錄)-國府時代事件年表



  • 0546 -2008.02.16 重讀高中歷史課本(附錄)-清領時代的台灣:事件年表

  • 0545 -2008.02.14 重讀高中歷史課本-清領時代的台灣():外力的挑戰與開放改革

  • 0544 -2008.02.12 重讀高中歷史課本-清領時代的台灣():社會與文化的發展

  • 0543 -2008.02.09 重讀高中歷史課本-清領時代的台灣():政治與經濟的發展

  • 0542 -2008.02.05 [台中市].名產小記.彰化銀行總行.台中火車站

  • 0541 -2008.02.03 重讀高中歷史課本(附錄)-日治時代事件年表

  • 0540 -2008.01.31 重讀高中歷史課本-日治時代的台灣(五)皇民化、工業化、南進基地與戰時體制

  • 0539 -2008.01.29 重讀高中歷史課本-日治時代的台灣():近代化影響下的文學、劇戲、歌謠與美術

  • 0538 -2008.01.27 重讀高中歷史課本-日治時代的台灣():近代社會運動的發展

  • 0537 -2008.01.25 重讀高中歷史課本-日治時代的台灣():近代化的基礎建設與經濟發展

  • 0536 -2008.01.23 重讀高中歷史課本-日治時代的台灣():日本的殖民統治與台灣人的抵抗

 



 



 


  • **********************************************

):日本的殖民統治與台灣人的抵抗摘要:


1895年,清廷與日本簽定《馬關條約》,甲午戰爭失敗的清廷,將台灣割讓予日本,做為戰爭的賠償。消息傳至台灣,引起台民群情激憤,於是以電報向清廷報備,於520日宣佈成立「台灣民主國」,年號「永清」,以藍地黃虎為國旗,並擁護台灣巡撫唐景崧為總統,欲抵抗日本接收台灣,宣言事成之後,台灣將重歸大清帝國版圖。


529日,日軍在台灣東北角的澳底(今台北縣貢寮鄉鹽寮海岸)登陸61日,清廷代表李經芳與日本代表樺山資紀在基隆外海的船艦上舉行台灣移接手續。日軍登陸後,迅速挺進,總統唐景崧棄職逃回大陸,台北城陷入混亂。 67日,日軍先遣部隊進入台北城。614日,華山資紀正式率文武官員入城,617日舉行「始政典禮」,日本正式開始統治台灣。


隨後日軍南下,沿途遭遇台灣各地抗日軍的抵抗,被日軍逐一攻破;當時南台灣在劉永福領導下,勉強支撐至十月間劉見大勢無法挽回,才黯然離開台灣(2)。


根據《馬關條約》,台灣居民將有兩年的國籍過渡期,不願成為日本臣民的台灣人可以自由變賣財產及離開台灣,期限屆滿,選擇繼續定居的人,即成為日本國籍。189758日期限屆滿,共有4456申請離台,僅佔台灣當時人口(約250的極小比例,這是因為大多數的台灣人都以務農為生,產業根著於土地,因此不願放棄數代經營的基業。


六三法》是基於殖民統治的需求而設立的,並不符合日本憲法的精神,因此當時法案規定以三年為期,再做檢討修正。實行期滿時,卻被一再延期繼續生效。直到大正10年(1921年),日本議會通過法律第三號(簡稱為《法三號》),日本本土法律開始全部或局部適用於台灣,總督府制定的律令才退居補助的角色3


日本統治初期,由於台人持續抵抗,軍費繁多,造成總督府財政枕重擔負,日本國會議員一度倡議「賣台」,鼓吹以一億元將台灣賣給法國,這種情況直到1898年,第四任台灣總督兒玉源太郎上任後,情況才逐漸改觀。


後藤新平任職的八年內,推動土地、林野、戶口調查、專賣制度,奠定了日本治台的基本方針及財政基礎4


1898年實施「保甲制度」,動員地方民力,以協助維持治安,才逐漸平定初期台灣人的反抗勢力5


抗日三猛」之稱的簡大獅(北部)林少貓(南部)柯鐵虎(雲林、南投一帶),都帶有民族主義色彩。


日本財團在總督府支持下,掠奪山林資源引發的民怨與民變,「林杞埔事件」即是典型的例子。大正元年(1911年),三菱製紙所受總督府委託,計劃在林杞埔(南投縣竹山鎮)設置工廠,總督府於是將附近的山林劃規製紙所管理。 這項計劃影響當地一萬兩千名仰賴竹林為生的居民生計,於是在劉乾領導下,民眾擊殺頂林派出所員警,雖然一個星期內,劉乾等人被捕,但民眾仍以遊行請願、拒繳稅、強迫子弟罷課及不履行保甲義務等的方式,持續抗爭近十年,最後事件才告平息。


1913年的羅福興事件,則與當時中國革命組織有關。羅福興曾於1906年參加中國同盟會,並於1912年來台發展革命組織,後來被日本警察破獲,羅福星在淡水被捕,被判處死刑


1915年的「西來庵事件」,是日治統治最後一次漢人大規模的抗日活動。首謀的余清芳台南市西來庵密謀以宗教名義起事,被日警偵知,余清芳率眾攻擊噍吧哖等地的派出所。最後,總督府派出軍隊入山圍剿,雙方在噍吧激戰,才平定這一大規模的反抗事件。


日本治台之初,將統治力量伸向山地,以開發山林資源,而引起原住民的反抗。第五任總督佐久間左馬太上任後,在1910年制定「五年理蕃計劃」,以武力鎮壓,迫使全島的原住民歸順。其中,最慘烈的是1914年對太魯閣族的征伐,佐久間總督甚至親臨戰場督軍。五年理蕃計劃結束後,原住民大多歸順,於是總督府在警察本署內設置「理蕃課」,負責原住民的行政業務及教化工作。


1930年爆發「霧社事件」馬赫坡社頭目莫那.魯道率各社原住民,利用日本人在公學校舉行運動會的時機,襲殺村內一百四十名日本人並攻擊各駐在所,搶奪武器,對抗日本殖民政府。事件爆發後,總督府動員大軍,甚至以飛機噴灑毒瓦斯的方式,迫使莫那.魯道投降,此事件引起國際社會的關注。歷經五十多天的戰鬥,莫那.魯道知大勢已去,於是率眾集體自殺。


總督府特意栽培的塞德克族人原住民,畢業於師範學校後,擔任警職,並兼教職,兩人也都取了日本姓名(為「花岡一郎」、「花岡二郎」)。霧社事件爆發後,兩人身為警察,卻不願鎮壓自己的族人,反而選擇自殺


總督府為安撫原住民,改變態度,不再稱原住民為「蕃人」,而改稱「高砂族」「高砂」(Takasagu)原是琉球人對台灣的語稱,因此總督府改用「高砂族」來稱呼台灣的原住民。



 

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):近代化的基礎建設與經濟發展 摘要:


 


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讀累了到花博各館逛逛吧!


資料來源:小蜜蜂部落格


2010花博在台北-新生公園-未來館-1


 


2010花博在台北-新生公園-未來館-2


 


2010花博在台北-新生公園-未來館-3


 


2010花博在台北-新生公園-天使館


 


2010花博在台北-新生公園-夢想館


 


2010花博在台北-圓山公園-名人館



 

 

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義大世界 E-DA World



 




關於義大遊樂世界



 


大衛城



以古希臘神殿為建築藍本,本區擁有全台最大的娛樂型劇院


與極具震憾力的魔幻馴水表演,讓人目眩神迷。


 


聖托里尼山城



美麗的聖托里尼山城擁有希臘主題商品與餐廳,彷彿置身在


浪漫的愛情海聚落。


 


特洛伊城




    張相片

    重現木馬屠城記歷史場景,並擁有31項設施,為全台最大室


    內遊樂館。


     


    摩天輪



    位於海拔230公尺的義大摩天輪,全台最高。貼心的冷氣車


    廂、無限的高高屏美景、夜晚的128種燈光變化秀,天天陪


    您幸福轉動!


     



     



     


    義大遊樂世界特別規劃日夜不同主題的華麗夢幻花車遊行以


    及台灣首創火山爆發秀...等,給您最歡樂的遊樂饗宴。


     



    義大遊樂世界一日遊


     


    2010年全台唯一結合五星級飯店、購物廣場、主題樂園等多元化國際級渡假天堂義大世界,以希臘情境式打造的義大遊樂世界。


     


    全園區共分為三大區:有典雅風格的「大衛城」、浪漫希臘藍白山城的「聖托里尼山城」和充滿神話色彩「特洛伊城」……。


     


    義大世界摩天輪位於義大世界購物廣場的上方,位於高雄縣觀音山上海拔230公尺、直徑高達80公尺,為全台灣最高的摩天輪,乘坐摩天輪至高點還可欣賞高高屏美景,義大世界摩天輪共有40個車廂,繞一圈全程18分鐘


     


    義大遊樂世界一日遊怎麼走?


     


    建議遊園行程:團客入口___停車場下車走到台灣特產中心___上2樓走天橋到驗票口.


     


    1.入園那棟叫大衛城先進一樓參觀魔幻馴水師秀,出來記得蓋第一個章,接著搭手扶梯上二樓搭乘「城堡列車」到達「特洛伊城」,先到地下一樓拍張免費紀念照,有附贈鑰匙圈ㄛ。要等2小時才能取件.看當天客人多寡...


     


    2.玩夠了再搭「城堡列車」回大衛城,搭手扶梯上三樓直走就是義大世界購物廣場,入廣場等於是出園,手臂記得蓋章,才能再入園,搭摩天輪就不用再購票,進到廣場穿過星空走廊走到底約15分鐘,再搭手扶梯或電梯到頂樓就是摩天輪,搭完摩天輪再搭手扶梯到1樓門口,有接駁車載回台灣特產中心.


     


    3.飛越臺灣就像是科博館的太空劇場.很有臨場感.尖叫聲連連,一定要體驗的啦!(資料來源: 小玉西瓜部落格)


     


     


    官網:http://www.edathemepark.com.tw


    電話:0800-588-887 傳真:07-6568088



     

     


    待續


     



    義大遊樂世界一日遊


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    動畫動作非常清楚完整, 可以照著做喔!
     
     
      感謝  欣曄  學長提供 !









     




    健康操名稱:



    九十一百八十度--腰部腿部運動


     



    功   能:



    增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。



     




         












     


     



    健康操名稱:



    聳聳肩呀縮縮頭--肩部運動


     



    功   能:



    消除肩部酸痛。


     









     




     



       














     


     



    健康操名稱:



    右手拉左腳--手腳運動



     



    功   能:



    加強心肺功能及身體柔軟度。












     


     



     





       














     


     



    健康操名稱:



    上看下看左看右看--眼部運動



     



    功   能:



    消除眼睛疲勞。












     


     






       














     


     



    健康操名稱:



    脖子扭一扭--頸部運動



     



    功   能:



    預防頸部痠疼、恢復頭腦清醒。












     


     






       














     


     



    健康操名稱:



    帶球上籃--運動前伸展操



     



    功   能:



    運動熱身,避免運動傷害。












     


     






       














     


     



    健康操名稱:



    活動筋骨--伸展運動



     



    功   能:



    促進身體血液循環、以及鬆弛緊張的肌肉












     


     






       














     


     



    健康操名稱:



    柔軟重現--桌前運動



     



    功   能:



    恢復以及保持身體柔軟性












     


     






         














     


     



    健康操名稱:



    朝氣蓬勃--蹲踞拉伸運動



     



    功   能:



    增強腰力、鍛鍊腳趾、提高身體的平衡力、及加強內臟功能。











     


     
    =========================
    願我的朋友每天都幸福哦!


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    轉載  台灣觀光旅遊服務協會  活動訊息 !


    協 會 戶 外 研 習 行 程 表


     


    主旨:學習台北101、野柳風景區的動線導覽,及參觀國際


     


          旅遊展,開拓與世界接軌的視野。


     


    費用$ 700元、非會員800(含車資、保險、午、晚餐)


     


    人數40(不建議帶未成年者)


     


    日期99/11/05(星期五)


     


    報名及繳費:即日起至10/31,繳費最遲可在11/3晚上進階


     


                研習日會場


     


       羅理事0921-736680,秘書 簡欣宜0988-233-658


     




































    出發時間



    集合地點



    內容



    AM06:00



    台中港路┼文心路


    (金錢豹)



    配合101營業時間 (準時出發)



    AM09:00~10:00



    台北101(89F)



    專人解說



    AM10:3012:30



    世貿會議中心



    國際旅遊展(自行參觀)



    AM12:30


    PM13:30



    車上



    午餐



    PM13:3014:30



    車上活動



    抵達─野柳地質公園



    PM14:3016:30



    野柳地質公園



    專人解說



    PM16:3018:30



    快樂歸賦



    苗栗晚餐--台中



    備註:


    101參訪主要導覽動線:


     


    (1) 5F售票大廳(票務同仁講解由台北101購物中心至觀景台動線)


     


    (2 )介紹遊覽車上下客處


     


    (3) 團票預定流程


     


    (4) 89F進行成人導覽-世界最快速電梯


     


    (5) 台北101相關小故事


     


    (6) 大台北市的地形地貎及主要建築物


     


    (7) 88F導覽員會帶隊至88F, 體驗遊星空及漫步雲端步道


     


        經驗, 導覽員會於88F世界最大風阻尼器區介紹台北


     


        101的震樓之寶-風阻尼器


     


    (8 ) 另行安排專人介紹88F精品專區, 最後再由88樓搭乘


     


         電梯回5F。


     


    進入(ITF)旅遊展會場:請準備2張同業名片及附照片之


     


       身分證件(最好是導 遊證)由信義路1號入口驗證入場。


     


    (如需印名片者,協會可代印3盒100元)


     


    台灣醒報記者洪秀玲報導】

    2010台北國際旅展11月5日將登場,全球共有60個國家齊聚,攤位數高達1200位。其中,日本館陣容最浩大,破紀錄包下94個攤位,從北海道到沖繩各地特色全員到齊。另外,還有塞班、約旦等國首度前來台灣參展。


    台灣觀光協會會長周慶雄今天在旅展宣告記者會致詞時表示,由於過去每年同步展出的兩岸展,已在8月份提前舉行,釋出了世貿B區250個攤位,所以今年旅展首度擴大全館展出,規模創紀錄,而且開始招商一個月內即全數額滿,也是創紀錄,「顯見各國對台北國際旅展的重視。」


    今年參展國以日本館最受矚目,受松山機場和羽田機場對飛利多刺激,今年共有41個日本代表團、94個攤位參展,以美食、大自然、文化和日劇拍攝地四大主題為訴求,還邀請忍者功夫武打秀、沖繩民謠樂團等多個表演團體現場演出。


    韓國館則是攤位成長率最高的國家,去年20個,今年成長60%達到32個攤位。旅展期間韓國館將演出27場表演,優惠更有濟州4天9900元起,現場報名第二人優惠5000元等多項好康。香港館有14攤,集合12家業者,主打三天兩夜早去晚回全館含稅價9,888起,數量不限。


    協會於11/05組團參觀,行程請看前篇(10/26)報導



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    照片來源 : 風情小站


     


     


    感謝 小玉西瓜 提供分享 !


     


     


    請照主旨之順序讀 :


     


    1.誤會; 2.釘子; 3.且慢下手; 4.寬大


     


     


    1.誤會 :






     

    早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚後生育,


    他的太太因難產而死,遺下一孩子。



     


    他忙生活,又忙於看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一隻


     


    狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶餵奶給孩子喝,


     


    撫養孩子。


     


    有一天,主人出門去了,叫牠照顧孩子。


     


    他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來。


     


    第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一


     


    看,到處是血, 抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗


     


    在身邊,滿口也是血, 主人發現這種情形,以為狗性發


     


    作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把


     


    狗殺死了。


     


    之後,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,


     


    於是抱起孩子;雖然身上有血,但並未受傷。


     


    他很奇怪,不知究竟是怎麼一回事,再看看狗身,


     


    腿上的肉沒有了,旁邊有一隻狼,口裡還咬著狗的肉;


     


    狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的


     


    誤會。


     


    註:誤會的事,是人往往在不瞭解、無理智、無耐心、缺少


     


    思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為衝動的情況


     


    之下所發生。


     


    誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤


     


    會越陷越深, 弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗


     


    發生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的後果,這樣人與人之間


     


    的誤會,則其後果更是難以想像。


    2.釘子 :


    有一個男孩有著很壞的脾氣,於是他的父親就給了他一袋釘


     


    子;並且告訴他,每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在後院


     


    的圍籬上。


     


    第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量


     


    減少了。


     


    他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。


     


    終於有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣,他告訴他


     


    的父親這件事, 父親告訴他,現在開始每當他能控制自己


     


    的脾氣的時候,就拔出一根釘子。


     


    一天天地過去了,最後男孩告訴他的父親,他終於把所有釘


     


    子都拔出來了。


     


    父親握著他的手來到後院說:你做得很好,我的好孩子。


     


    但是看看那些圍籬上的洞,這些圍籬將永遠不能回復成從


     


    前。


     


    你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。


     


    如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個


     


    傷口將永遠存在。


     


    話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。



     


    註:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成


     


    永遠的傷害。 如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待


     


    他人,相信你(妳)一定能收到許多意想不到的結果....幫


     


    別人開啟一扇窗, 也就是讓自己看到更完整的天空....


     


    3.且慢下手


    大多數的同仁都很興奮,因為單位裡調來一位新主管,據說


     


    是個能人,專門被派來 整頓業務;可是日一天天過去,新


     


    主管卻毫無作為,每天彬彬有禮進辦公室, 便躲在裡面難


     


    得出門,那些本來緊張得要死的壞份子,現在反而更猖獗


     


    了。


     


    「他那裡是個能人嘛!根本是個老好人,比以前的主管更容


     


    易唬!」


     


    四個月過去,就在真正努力為新主管感到失望時,


     


    新主管卻發威了--壞份子一律開革,能人則獲得晉昇。


     


    下手之快,斷事之準,與四月表現保守的他,簡直像是全然


     


    換個人。


     


    年終聚餐時,新主管在酒過三巡之後致詞:


     


    「相信大家對我新到任期間的表現,和後來的大刀闊斧,一


     


    定感到不解, 現在聽我說個故事,各位就明白了:「我有


     


    位朋友,買了棟帶著大院的房子, 他一搬進去,就將那院


     


    子全面整頓,雜草樹一律清除,改種自己新買的花卉,某日


     


    原先的屋主往訪,進門大吃一驚的問:『那最名貴的牡丹哪


     


    裡去了?』


     


    我這位朋友才發現,他竟然把牡丹當草給剷了。


     


    後來他又買了一棟房子,雖然院子更是雜亂,他卻是按兵不


     


    動,果然冬天以為是雜樹的植物,春天裡開了繁花;


     


    春天以為是野草的,夏天裡成了錦蔟;半年都沒有動靜的小


     


    樹,秋天居然紅了葉。


     


    直到暮秋,它才真正認清哪些是無用的植物, 而大力剷


     


    除,並使所有珍貴的草木得以保存。」說到這兒,主管舉起


     


    杯來:「讓我敬在座的每一位,因為如果這辦公室是個花


     


    園,你們就都是其間的珍木,珍木不可能一年到頭開花結


     


    果,只有經過長期的觀察才認得出啊!





     

    4.寬大 :


    這是一個甫自越戰歸來的士兵的故事。


     


    他從舊金山打電話給他的父母,告訴他們:「爸媽,我回來


     


    了,可是我有個不情之請。 我想帶一個朋友同我一起回


     


    家。」「當然好啊!」他們回答「我們會很高興見到的。」
    不過兒子又繼續下去「可是有件事我想先告訴你們,他在越


     


    戰裡受了重傷, 少了一條胳臂和一隻腳,他現在走投無


     


    路,我想請他回來和我們一起生活。」


     


    「兒子,我很遺撼,不過或許我們可以幫他找個安身之


     


    處。」


     


    父親又接著說「兒子,你不知道自己在說些什麼。


     


    像他這樣殘障的人會對我們的生活造成很大的負擔。


     


    我們還有自己的生活要過,不能就讓他這樣破壞了。


     


    我建議你先回家然後忘了他,他會找到自己的一片天空


     


    的。」


     


    就在此時卻l掛上了電話,他的父母再也沒有他的消息了。


     


    幾天後,這對父母接到了來自舊金山警局的電話,


     


    告訴他們親愛的兒子已經墜樓身亡了。警方相信這只是單純


     


    的自殺案件。


     


    於是他們傷心欲絕地飛往舊金山,並在警方帶領之下到停屍


     


    間去辨認兒子的遺體。


     


    那的確是他們的兒子沒錯,但驚訝的是兒子居然,只有一條


     


    胳臂和一條腿。


     


    故事中的父母就和我們大多數人一樣。


     


    要去喜愛面貌姣好或談吐風趣的人很容易,


     


    但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。


     


    我們總是寧願和那些不如我們健康,美麗或聰明的人保持距


     


    離。


     


    然而有些人卻不會對我們如此殘酷。


     


    他們會無怨無悔地愛我們,不論我們多麼糟總是願意接納我


     


    們。


     


    今晚在你入睡之前,請試著去接納他人,


     


    不論他們是怎麼樣的人;請用心去了解那些不同於我們的


     


    人。


     


    每個人的心裡都藏著一種神奇的東西稱為「友情」,


     


    你不知道它究竟是如何發生何時發生,但你卻知道它總會帶


     


    給我們特殊的禮物。


     


    朋友就像是稀奇的寶物。他們帶來歡笑,激勵我們成功。


     


    他們傾聽我們內心的話,與我們分享每一句讚美。


     


    他們的心房永遠為我們而敞開。現在就告訴你的朋友你有多


     


    在乎他們。


     


    把這篇文章轉寄給所有你認為是朋友的人。


     


    如果這篇文章又回來了,你將知道你擁有了一輩子的朋友。


    試想:朋友,您一路看下來之後;一定有很深的感觸吧。


     


    那麼,在對別人有所決定與判斷之前,首先,請想想這是否


     


    是一個「誤會」,然後,請考慮您是否一定要釘下這個「釘


     


    子」,


     


    如果可以的話,請「且慢下手」。


     


    因為,當您對別人「寬大」之時,即是對您自己寬大。



     


    很有意義..我把它送給大家.....與你們分享.....因


     


    為....你是我的朋友 !


     


    *****************************************************

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    聚沙成塔,建構一個資料庫


     


    一個人的學(經)歷有限,搜尋資料亦有限,若匯集每個有限


     


    的資料,就能累積無限的資訊!


     


    台灣導遊成千上萬,若每位拋棄私心,奉獻所能所知,就能


     


    聚沙成塔,成就一個龐大的資料庫


     


    每位上線的同業,上場前到資料庫,取得適合該團旅客需要


     


    的資訊,在遊覽車上就能引經據典,說不完的故事,導覽起


     


    來生動活潑,直教觀光客豎起拇指說  :  台灣的導遊  : 


     


      !


     


    導遊若只有一套劇本;是應付不了不同屬性的旅客,終會黔


     


    驢技,若僅有的一套劇本;不合該團口味!自己心虛,旅客


     


    也興趣索然!


     


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    方式 :將資料貼在留言版,小叮噹再將資料;轉貼到正文內


     


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          (或電子信箱寄給我shai027522@yahoo.com.tw !)

     



     


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    小叮噹部落格;原是導遊17期,資訊平台。導遊黃埔一


     


    和前後期學長姐及學弟妹,均熱心參與。17期同學有這胸


     


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    ·                                 北台灣遊記 ( 29 )


    ·                                 中台灣遊記 ( 10 )


    ·                                 東台灣遊記 ( 12 )


    ·                                 南台灣遊記 ( 10 )



     


     


     

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    目前台中市TTJ捷運公車是免費的,


     


    其餘市區公車皆按里程計費。


     


     


    99年度持續推出TTJ捷運公車。


     


    51.英才太平線〈莒光新城→勤益科大〉


     


    53.文心幹線〈太原車站→大里兒童藝術館〉


     


    54.黎明幹線〈曉明女中→豐樂公園〉


      


    55.北屯大里線〈舊社公園→大里市立圖書館〉


     


    56.五權幹線〈干城→嶺東科技大學〉


     


    58.崇德幹線〈南區區公所→潭子郵局〉。


     
















       











     












     












     












     

























     

























     












     












     

























     







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    緊急通告


    特急件 緊急通告 !





    請大家要速傳!如果你收到一張帶有

    世博會速遞!的圖片文件。


    在任何環境下請不要打開它,且立即刪除它。如果


    你打開了它,你會失去個人電腦上的一切東西。


    這是一個新的病毒,已經確認了它的危險性,而殺


    毒軟件不能清除它。他的目標是摧毀個人電腦。


     


    關乎世博會,所以特別容易上當,大家注意!)


     


    請大家告訴大家 , 最新強大病毒通知!


    ( 中了!電腦就報銷了,無法重灌! )  


     


    病毒通知!不轉的人是自私鬼!



     


    (以下網址請不要點擊!)


     




    Very Important 病毒 

    千萬不要登入 : www.yahoo-photo.snet


    很多人已受害 這個訊息非常重要有很多人已領教了 一定要注意 !


    這個網址 : www.yahoo-photos.net千萬不要登入,因為登入以後帳號就會被盜, 後果會很嚴重! 因為即時通有誰的帳號誰就會被盜,所以千萬不要進入這個網址,也不要登入 ! 它會像是病毒一樣的 … 散開!所以,請大家告訴大家,多傳幾封,把這個消息傳出去!
    為了你好,也為了你所有的朋友 好 !
    病毒通知!!不轉的人是自私 鬼!!


    再重複一遍:can.exe.bat. pig. 檔案勿開!


    最新強大病毒通知! ( 中了!電腦就報銷了,無法重灌 。 )


    要小心一封名為 來 抽支籤!(exe 檔 案 )


    請勿開啟,並請立即刪除!

    它會將你工作列右下角的圖示都 變成〝梅花〞, 且讓電腦無法關機,還會自行寄 給你連絡簿裡的朋友,搶於第一時間,通知朋友們,希望能來得及!


    請將這個消息轉寄給在你通訊錄 裡的所有人!真正威力強大的病毒來了喲 ∼ 比以往更嚴重!



     



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